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20 résultat(s) de recherche pour : cerveau

Bien entendre pour bien vieillir!
Publié le 2021-08-05 Par Journal L'Attisée

Maintenir une bonne audition tout au long de sa vie est un élément clé pour bien vieillir et rester actif. Parmi les cinq sens, l’ouïe se révèle l’un des plus importants pour la communication et la perception du monde environnant.Avoir une...

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L’impact de la musique sur le cerveau
Publié le 2021-07-11 Par Journal L'Attisée

Jouer et écouter de la musique sont des activités qui peuvent entraîner des effets bénéfiques sur le cerveau. Une chanson particulière peut nous ramener dans le passé, nous permettre de revivre des émotions profondes ou nous faire rêver.Le...

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Mille feuilles - En attendant le printemps
Publié le 2021-02-22 Par Journal L'Attisée

Les titres proposés ce mois-ci ne sont pas récents, je profite de mon encabanement pour découvrir des livres en attente sur mes tablettes et, pourquoi pas, en relire que j’ai jadis ou naguère appréciés.Tout d’abord un recueil de contes lu...

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Vivre avec une maladie invisible
Publié le 2020-07-08 Par Journal L'Attisée

Il n’y a pas de hiérarchie de la souffrance, pas de comparaison dans la gravité ou dans la mesure des émotions qui devraient être suscitées ou non par différentes maladies. Mais qu’on l’admette ou non, certaines maladies sont plus «...

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Mille feuilles - Lectures de confinement : quelques classiques, ou presque
Publié le 2020-07-02 Par Journal L'Attisée

Confinement oblige, pas d’accès à la bibliothèque autre que numérique. N’étant pas encore adepte de cette pratique, j’ai exploré mes étagères, sachant que des trésors s’y trouvaient. Plusieurs livres (la plupart acquis en vente...

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Parler de la mort avec les enfants
Publié le 2020-06-04 Par Journal L'Attisée

Comment grand-maman est-elle morte? On se réveille après la mort? On s’ennuie quand on est mort? Les enfants sont reconnus pour poser mille et une questions sur tous les sujets. Ils cherchent à comprendre le monde. Quand la mort survient autour...

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Les fabuleux bienfaits de la marche
Publié le 2020-04-13 Par Journal L'Attisée

« La marche est le meilleur remède pour l’homme », disait Hippocrate.La marche n’est pas seulement un moyen de déplacement, mais une activité physique à part entière aux vertus aussi diverses qu’inattendues.L’appareil locomoteur à la...

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Des affirmations positives pour transformer votre vie
Publié le 2019-12-17 Par Journal L'Attisée

Vous le savez peut-être, nous avons plus de 60 000 pensées quotidiennement et souvent elles sont la répétition des situations de la veille ou des scénarios du futur. Si nous voulons changer notre vie et l’améliorer, nous voulons nous...

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Efficaces ou non, les oméga-3 dans la prévention primaire des maladies cardiovasculaires
Publié le 2019-07-07 Par Journal L'Attisée

La consommation d’oméga-3 est largement répandue depuis deux décennies en raison de leurs effets protecteurs sur le cœur. Des études récentes remettent cependant en question leur efficacité.Les oméga-3 sont essentiels au développement et...

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Ensemble, On D-Tox, toujours en action en 2018-2019
Publié le 2018-10-06 Par Journal L'Attisée

C’est avec grand plaisir que le programme Ensemble, On D-Tox continue sa présence dans les écoles des MRC de Montmagny-L’Islet. Ce dernier vise à prévenir la consommation abusive de drogues et d’alcool chez les jeunes âgés de 12 à 17...

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As-tu bu aujourd’hui?
Publié le 2018-09-09 Par Journal L'Attisée

S’il y a des jours où vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même, ou encore vous sentez un manque d’énergie accompagné parfois d’un léger mal de tête? Vous pourriez souffrir de déshydratation. Avant de vous diriger vers la boîte...

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La gratitude au quotidien
Publié le 2018-09-06 Par Journal L'Attisée

De nos jours, les gens sont de plus en plus soumis au stress de la performance et de la compétition. Combien de fois dans votre journée faites - vous face à un changement ? Bien, oui votre corps et votre cerveau essaient tant bien que mal à...

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Chronique de l’intérieur - le TDAH à l’âge adulte
Publié le 2018-07-05 Par Journal L'Attisée

Voici une entrevue réalisée avec un adulte vivant avec le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). La personne a voulu conserver l’anonymat.Q : Comment as-tu découvert « ton » TDAH?R : Je l’ai su à près de 40 ans,...

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« Donnez-moi de l’énergie »
Publié le 2018-04-02 Par Journal L'Attisée

Plusieurs se rappelleront Diane Dufresne qui criait : « Donnez-moi de l’oxygène ». Notre corps, lui, après un rude hiver, éprouve souvent une grande fatigue, il est au bout du rouleau diront quelques-uns.En feuilletant la revue Châtelaine de...

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« Le présent du passé, c’est la mémoire » Saint-Augustin
Publié le 2018-03-29 Par Journal L'Attisée

La mémoire est considérée comme l’une des principales facultés de l’esprit humain. La mémoire est aussi une faculté qui oublie et malgré ce que plusieurs en pensent, c’est très bien ainsi. Imaginons seulement comment elle serait...

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Le temps des bonnes résolutions...
Publié le 2018-01-05 Par Journal L'Attisée

C’est le début d’une nouvelle année et je ne vous surprendrai probablement pas en vous parlant de cette heure fatidique des bonnes résolutions! Avez-vous élaboré votre petite liste? En général, on retrouve souvent comme étant les plus...

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Chronique de l’intérieur - le trouble bipolaire
Publié le 2017-06-02 Par Journal L'Attisée

Voici la deuxième des chroniques de l’intérieur qui pourront vous permettre d’avoir une image claire des répercussions que peut engendrer un trouble de santé mentale. Sachez que ceci touche plus d’une personne sur 5 dans notre entourage!...

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Comprendre le système nerveux
Publié le 2017-05-01 Par Journal L'Attisée

Si l’on voulait définir ce système en une phrase, on pourrait dire qu’il reçoit et transmet de l’information. Il contrôle tous les autres systèmes et organes du corps. Le but ultime est de répondre adéquatement et de façon optimale aux...

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La Pleine Conscience c’est quoi?
Publié le 2017-02-01 Par Journal L'Attisée

La Pleine Conscience est aussi connue sous le nom de Mindfulness, cela désigne l’aptitude à observer le moment présent, ce qui se passe en moi et autour de moi et d’accepter sans porter de jugement sur tout ce qui se présente. La...

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Professeur d’histoire émérite
Publié le 2015-11-30 Par Journal L'Attisée

Le sort de notre patrimoine : laïque et religieux. Qu’on le veuille ou non, dans notre for intérieur, un forum de notions contradictoires questionne deux antagonistes : un système mécanique qu’on appelle cerveau, donc raison, et un cœur...

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