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40 résultat(s) de recherche pour : quotidien

Chère Gabrielle
Publié le 2018-11-09 Par Journal L'Attisée

Vous êtes arrivée dans ma vie il y a une cinquantaine d’années, j’avais 14, 15 ans. Vous n’en êtes jamais sortie. Rue Deschambault : c’était l’œuvre que nous proposait sœur Yolande (je devrais dire imposait puisque nous n’avions...

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As-tu bu aujourd’hui?
Publié le 2018-09-09 Par Journal L'Attisée

S’il y a des jours où vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même, ou encore vous sentez un manque d’énergie accompagné parfois d’un léger mal de tête? Vous pourriez souffrir de déshydratation. Avant de vous diriger vers la boîte...

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La gratitude au quotidien
Publié le 2018-09-06 Par Journal L'Attisée

De nos jours, les gens sont de plus en plus soumis au stress de la performance et de la compétition. Combien de fois dans votre journée faites - vous face à un changement ? Bien, oui votre corps et votre cerveau essaient tant bien que mal à...

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Mieux vivre avec l’anxiété, c’est possible grâce au Programme J’avance ! Et son atelier d’autogestion
Publié le 2018-09-03 Par Journal L'Attisée

Pourquoi un atelier d’autogestion de l’anxiété ? L’anxiété pathologique engendre de la souffrance et nuit aux activités quotidiennes des personnes qui en souffrent. Cet atelier propose de faire un survol de quelques outils et stratégies...

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Une autre porjolienne devenue centenaire…
Publié le 2018-08-31 Par Journal L'Attisée

Thérèse et ses fils : Viateur ( à gauche) et Richard (à droite)Thérèse Duval, née le 21 juillet 1918 dans la Demi-Lieue à Saint-Jean-Port-Joli, est la fille de Zotique Duval et de Rose-Alma Riendeau. Le 31 décembre 1946, elle épouse Albert...

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Armande Chouinard, une femme d’exception née le 10 septembre 1918
Publié le 2018-08-31 Par Journal L'Attisée

Peu importe l’âge que nous avons aujourd’hui, 1918 a été et restera une année marquée par plusieurs événements historiques. Parmi eux, rappelons que le monde est alors plongé dans la Première Guerre mondiale, qui connaît son...

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Projet vert  : Éco-acteur au camp de jour du Domaine de Gaspé
Publié le 2018-06-01 Par Journal L'Attisée

Terra Terre solutions écologiques en collaboration avec la municipalité de St-Jean-Port-Joli, invite les jeunes entre 5 et 12 ans à venir participer à l’élaboration d’un jardin mandala afin de les sensibiliser à l’éco-responsabilité....

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Gestion du stress
Publié le 2018-05-03 Par Journal L'Attisée

La gestion du stress est un grand défi au quotidien, tout va vraiment très vite, les technologies, la consommation, la publicité, etc. Notre besoin de performer nous dirige trop souvent vers l’accumulation de tâches, de responsabilités ou de...

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« Donnez-moi de l’énergie »
Publié le 2018-04-02 Par Journal L'Attisée

Plusieurs se rappelleront Diane Dufresne qui criait : « Donnez-moi de l’oxygène ». Notre corps, lui, après un rude hiver, éprouve souvent une grande fatigue, il est au bout du rouleau diront quelques-uns.En feuilletant la revue Châtelaine de...

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Parce qu’on cherche tous son bien-être...
Publié le 2018-02-01 Par Journal L'Attisée

Étant composé de deux mots, le bien-être se définit en premier lieu par le bien-être physique, la sensation d’une bonne santé générale, d’une satisfaction des besoins primordiaux du corps et en second lieu, au bien-être psychologique...

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Municipalité de Saint-Jean-Port-Joli Février 2018
Publié le 2018-02-01 Par Journal L'Attisée

Stéphen Lord, directeur général et secrétaire-trésorierAPPAREILS ÉLECTRONIQUESLa récupération des appareils électroniques est terminée depuis le 30 novembre 2017. Toutefois, vous pouvez en disposer à l’Écocentre de L’Islet car...

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Un cadeau à conserver précieusement
Publié le 2018-02-01 Par Journal L'Attisée

Ceux et celles qui ont choisi d’assister au concert de Noël à l’église de Saint-Jean-Port-Joli le samedi 16 décembre dernier, lequel concert était offert gratuitement par la Fabrique de la paroisse, ont été témoins d’un spectacle de...

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La musculation chez les femmes
Publié le 2017-12-06 Par Journal L'Attisée

Les préjugés sont nombreux quand on parle de musculation chez les femmes. Ces idées reçues sont particulièrement limitantes, car elles empêchent beaucoup de personnes de pouvoir atteindre leurs objectifs de mise en forme au quotidien. Face à...

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Bouge!....Tu auras moins mal!
Publié le 2017-11-03 Par Journal L'Attisée

Si vous souffrez de douleurs articulaires ou autres conditions chroniques, il est vrai que l’exercice peut ne pas vous paraître le premier choix d’activité à votre agenda. Et pourtant, si vous saviez à quel point l’exercice pourrait être...

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Soigner ses employés
Publié le 2017-11-01 Par Journal L'Attisée

Richard Branson, patron du groupe Virgin, aurait récemment déclaré : « Soignez vos employés et ils soigneront votre business. C’est aussi simple que ça ».Dans notre pratique quotidienne, après plus de 5 000 dossiers, nous constatons...

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Les écrans s’allument, et nous, on s’éteint à petit feu
Publié le 2017-09-08 Par Journal L'Attisée

Les jours nous semblent plus courts, et nous avons l’impression de courir sans cesse ! Nous manquons de temps de qualité pour prendre soin de nous ou faire une activité physique, mais pourtant, dans plusieurs foyers, la télévision et les...

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Miam! Miam! Miam!
Publié le 2017-09-07 Par Journal L'Attisée

Encore un truc de cuisine, penserez-vous ? Pas tout à fait ! C’est plutôt un simple partage sur le plaisir d’apprendre, j’ai davantage le goût de comparer le plaisir de l’apprentissage à celui de la gastronomie. Nourrir régulièrement...

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Les nombreuses « relations » autour du petit-déjeuner
Publié le 2017-08-01 Par Journal L'Attisée

Si vous avez décidé d’être une personne soucieuse de son alimentation ou bien ayant un mode de vie saine et active, vous avez probablement déjà développé une relation équilibrée avec le petit déjeuner. Autrement, vous entretenez...

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Visitez l’exposition « Jean-Julien Bourgault, témoin de son temps »
Publié le 2017-07-02 Par Journal L'Attisée

Vue d'ensemble, entrée de l'expositionEnfin, une exposition sur l’œuvre de Jean-Julien Bourgault (1910-1996)! Il aura fallu attendre 20 ans après la mort de ce maître sculpteur de Saint-Jean-Port-Joli pour qu’un musée québécois organise...

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Marc-Arthur Deschênes
Publié le 2017-06-01 Par Journal L'Attisée

« Homme d’un seul univers, fait de forêt et de prés, de sève et de fiers chevaux, de vive rivière et de riche humanité. Rassembleur, il a semé, ratissé et arrimé sa société. Il a eu grande foi en son amour, sa passion des “petites...

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Métabolisme de base et gestion du poids...
Publié le 2017-06-01 Par Journal L'Attisée

Le métabolisme de base, c’est la quantité d’énergie dont votre organisme a besoin pour remplir ses fonctions vitales, entre autres par le travail des principaux organes (cœur, poumons, reins, foie....). Au quotidien, ces besoins en énergie...

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58 participants au Défi têtes rasées Leucan de La Pocatière
Publié le 2017-05-30 Par Journal L'Attisée

Leucan est heureuse du succès de l’édition du Défi têtes raséesMD Leucan, qui avait lieu au Centre Bombardier de La Pocatière. 58 participants ont démontré leur solidarité envers les enfants atteints de cancer en mettant leur tête à...

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Santé mentale et maladie mentale, quelle est la différence?
Publié le 2017-05-01 Par Journal L'Attisée

Depuis quelques années, l’univers de la santé mentale est davantage exposé dans les médias. Les sorties publiques de plusieurs artistes et personnalités connues ont contribué à cette exposition et ont eu un impact important pour briser les...

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Bas de compression : quel intérêt durant la grossesse?
Publié le 2017-05-01 Par Journal L'Attisée

La grossesse joue un rôle dans le développement de varices. Trente pour cent des femmes enceintes pour la première fois, et 55 pour cent des femmes qui ont connu deux grossesses complétées ou plus développent des varices, selon un rapport...

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L’âme des concerts intimes
Publié le 2017-04-01 Par Journal L'Attisée

Clémence Lord------------------Personne n’a eu besoin de convaincre Mado Sénéchal afin qu’elle s’implique personnellement pour La Maison d’Hélène. Pour avoir accompagné pendant bon nombre d’années, à titre d’infirmière, des...

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L’hiver qui s’étire, le harcèlement au travail et la détresse psychologique….
Publié le 2017-04-01 Par Journal L'Attisée

Malgré les dispositions de la Loi sur les normes du travail qui prévoit, depuis 2004, une politique pour la prévention du harcèlement au travail, le phénomène est toujours bien présent dans les milieux de travail. Qu’on soit un homme, une...

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Le Havre des Femmes
Publié le 2017-04-01 Par Journal L'Attisée

Voilà le printemps est à nos portes. La sève anime les érables, le soleil brille, les oiseaux chantent leur retour.Et chez-vous dans votre logis, est-ce que quelqu’un vous chante des bêtises? Est-ce que vous voyez plutôt des nuages au-dessus...

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Chronique municipale de février
Publié le 2017-02-01 Par Journal L'Attisée

Par Stéphen Lord, directeur général et secrétaire-trésorierRAMASSAGE DES ORDURES ET DE LA RÉCUPÉRATIONNous tenons à vous informer que dorénavant il y a qu’un seul camion qui procède au ramassage des ordures et de la récupération, donc...

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Des nouvelles de la Fête des chants de marins!
Publié le 2017-01-03 Par Journal L'Attisée

L’année 2016 a permis à la Fête des chants de marins de réaliser sa 18e traversée et cette édition a remporté un vif succès, à en juger par l’achalandage sur les différents sites et les commentaires élogieux reçus de la part des...

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Ciné-club L'IMAGINAIRE Octobre
Publié le 2016-09-29 Par Journal L'Attisée

8, 12 et 13 octobre à 19 h 30Retour chez ma mèreComme pour beaucoup de Français en situation de crise, Stéphanie, se retrouvant sans le sou, est forcée de retourner vivre chez sa mère. Jacqueline, veuve depuis près de 10 ans, est enchantée...

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Le souffle de l’aube
Publié le 2016-08-01 Par Journal L'Attisée

Depuis maintes années, à la Fête des chants de marins de Saint-Jean-Port-Joli, la compagnie Fleuve Espace danse partage avec nous la magie des couchers de soleil dansants.En cet été 2016, sa directrice et chorégraphe Chantal Caron nous offre...

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Trois nouvelles expositions au Musée de la mémoire vivante
Publié le 2016-06-30 Par Journal L'Attisée

Le Musée présente de nouvelles expositions à ses visiteurs. Vie de quartier, mémoires de la basse-ville de Québec, Cueillettes d’hier et d’aujourd’hui et Ensemble contre le génocide.Vie de quartier – Mémoires de la basse-ville de...

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Quand l’autre s’efface…
Publié le 2016-06-01 Par Journal L'Attisée

Comme à chaque année, la Fondation des services de santé de la MRC de L’Islet, offrait au personnel soignant des soins palliatifs l’occasion de se ressourcer et de développer leurs compétences. La conférencière invitée, docteure Michèle...

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Les plantes médicinales, des alliées pour la mère et l’enfant à naître
Publié le 2016-06-01 Par Journal L'Attisée

Saviez-vous que plusieurs plantes médicinales sont non seulement sans danger pendant la grossesse, mais elles apportent également toute leur force pour nourrir et soutenir le corps pendant cette période de grands changements. En effet,...

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Une bouteille à la « mère »
Publié le 2016-06-01 Par Journal L'Attisée

«?Donnez-moi des roses, mademoiselle...?»Les 7 et 8 mai derniers, l’auteur de ces paroles aux accents d’hier, Fernand Gignac, aurait pu non seulement voir, mais entendre l’écho d’un bouquet de cent roses, nommées Chanson de l’océan,...

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Comme on se ressemble !
Publié le 2016-03-01 Par Journal L'Attisée

Du 13 au 19 mars aura lieu la 28e semaine québécoise de la déficience intellectuelle qui met de l’avant le thème : « Comme on se ressemble ! ».À l’Association Horizon Soleil, nous le constatons tous les jours :Lors des activités...

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Chronique municipale
Publié le 2016-02-01 Par Journal L'Attisée

Stephen Lord, directeur général et secrétaire-trésorierBACS À ORDURES ET À RÉCUPÉRATIONNous désirons vous rappeler qu’afin de vous assurer que vos bacs à ordures et à récupération soient bien ramassés, nous vous demandons de les...

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LE RÊVE ULTIME
Publié le 2016-02-01 Par Journal L'Attisée

Tout le monde rêve semble-t-il! Bien sûr, il y a les rêves lovés dans les bras de Morphée, mais il y a surtout ceux que nous faisons éveillés. Obtenir la promotion souhaitée depuis longtemps, rencontrer enfin l’âme sœur, acheter sa...

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Bibliothèque Charles-E.-Harpe
Publié le 2015-11-30 Par Journal L'Attisée

L’hiver sera bientôt là. En cas de tempête ou de froid extrême, nous vous suggérons de téléphoner (418 598-3623) afin de vérifier si la bibliothèque est ouverte.Mesdames Jacqueline Cloutier et Sylvie Fortin ont gagné les chèques-cadeaux...

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Invitation au voyage en Chaudière-Appalaches
Publié le 2015-11-30 Par Journal L'Attisée

Dans le cadre du projet Portrait : les territoires, Est-Nord-Est, résidence d’artistes et Regart, centre d’artistes en art actuel s’unissent pour la première fois afin de proposer un projet d’infiltration dans le Journal de Lévis et...

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